My little Yogi life

Bienvenue à toi sur ce blog! Ici, tu trouveras des articles variés sur le yoga, le développement personnel, la spiritualité, des astuces pour une vie simple & saine tout naturellement.

Puisse ces articles t’inspirer et te divertir autant qu’ils m’ont procuré de plaisir à les écrire.

Belle lecture,

Les Fleurs du Dr Bach

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler des fleurs de Bach. Je les ai découvertes il y a quelques années et, au même titre, que les huiles essentielles, elles font aujourd’hui partie intégrante de ma « pharmacie naturelle ». Mais qu’est ce exactement ? Comment les utiliser ? A quoi servent elles ? Je vous dis tout dans … Lire la suite Les Fleurs du Dr Bach

Destin vs Karma

Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur nos vies. Et oui, il est temps de faire un arrêt sur image et de contempler un peu notre propre vie, notre parcours, nos actes, ce qui nous arrive, nos réactions… Mais tout cela est il contrôlé par ce que je suis ? En effet, je vous écris souvent dans … Lire la suite Destin vs Karma

La loi de Pure Potentialité selon Deepak Chopra

Deepak Chopra est un médecin, conférencier et écrivain d’origine Indo-Américaine, spécialisé sur les thèmes de la spiritualité et de la médecine alternative. Il a écrit de nombreux ouvrages et vous le connaissez peut être déjà. Il a, notamment, écrit un ouvrage intitulé « Les Sept Lois spirituelles du succès » que je lis et relis ces dernières … Lire la suite La loi de Pure Potentialité selon Deepak Chopra

Instant gratitude

« Chaque matin, lorsque vous vous levez, réalisez qu’1 million de personnes sur cette Terre ne se réveilleront pas. Alors, vous pouvez regarder le plafond et sourire. Puis ensuite, réalisez que les personnes que vous aimez, les plus proches de vous, sont elles aussi en vie. Alors, vous pouvez sourire pour une deuxième fois. »  – Sadhguru … Lire la suite Instant gratitude

Curcuma : l’épice de la santé

Très en vogue ces dernières années, vous en avez surement déjà entendu parler, si vous le n’avez pas déjà dans vos placards : le curcuma. Épice de couleur orangée, elle est aussi appelée Safran des Indes. Ici, en effet, je la trouve au marché sous le nom de « Safran », mais heureusement, bien que portant le même nom, elle n’a pas le … Lire la suite Curcuma : l’épice de la santé

Oser et vaincre ses peurs

« Il est grand temps de vivre la vie que tu t’es imaginée » disait Henry James. Au travers de cette phrase, il est important de déceler l’essentiel : Vivre ses rêves ! Enfant, nous avons tous eu des rêves, qui avec l’âge et le temps qui passe, s’estompent et s’effacent au détriment de choses plus « raisonnées ». N’ayez pas peur de … Lire la suite Oser et vaincre ses peurs

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