Qui n’a jamais été concernée par cette problématique ? Nous avons toutes rencontrées, à un moment donné de notre existence, une période où nous avons décidé de prendre notre poids en main. Souvent après les fêtes, mais surtout lorsque l’été arrive, et que vient le temps d’enlever les gros pulls et manteaux sous lesquels on … Lire la suite Dire STOP à la prise de poids
Si l’on se réfère au best seller de Gary Chapman, sorti en 1997, intitulé « Les 5 langages de l’amour », il en ressort un postulat important qui est le suivant : « Ce qui procure le sentiment d’être aimé pour une personne n’est pas forcément la même chose que pour une autre ». Gary Chapman est conseiller conjugal … Lire la suite Les langages de l’amour : Comment comprendre son partenaire ?
Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler des fleurs de Bach. Je les ai découvertes il y a quelques années et, au même titre, que les huiles essentielles, elles font aujourd’hui partie intégrante de ma « pharmacie naturelle ». Mais qu’est ce exactement ? Comment les utiliser ? A quoi servent elles ? Je vous dis tout dans … Lire la suite Les Fleurs du Dr Bach
Dans cet article, je tiens à vous partager une pratique que j’ai mise en place depuis plusieurs semaines maintenant. Elle concerne le réveil du matin. Alors, il y a les conseils du genre : surtout ne jamais retarder votre réveil, lever vous dès les premières sonneries et filer sous la douche … C’est bien beau tout … Lire la suite Se lever le matin sans réveil
On connaît tous le vieil adage « L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Je l’ai entendu et ré entendu des centaines de fois depuis mon enfance. Mais je ne pense pas que ce soit cela qui m’est conditionnée à aimer le matin, comme je l’aime aujourd’hui. Je m’appelle « Aurore » alors j’imagine bien qu’il n’y a … Lire la suite Vivre au rythme du soleil et bien commencer sa journée
Notre corps nous exprime des choses de bien des manières. Dans notre société actuelle, nous prenons malheureusement peu de temps pour l’écouter. L’importance de s’accorder des moments de bien être, de repos et d’écoute sont donc primordiaux. Dans cet article, je vous propose d’aborder différents thèmes comme la chimie intérieure, l’importance des pensées , ainsi que le … Lire la suite Que me dit mon corps ?
2ème plus grande industrie au monde,nous ne savons plus vraiment si l’industrie pharmaceutique est là pour nous soigner ou nous maintenir malades. Pour ma part, cela fait plusieurs années que j’ai dit stop aux médicaments. Je vais davantage privilégier les méthodes de soins naturelles. Je pense que la Nature nous offre tout ce dont nous … Lire la suite Huiles essentielles : Mes 3 favorites !
Les migraines et maux de tête ? Je ne sais pas vous mais chez moi, c’est assez courant. Beaucoup plus fréquents il y a quelques années, les maux de tête se sont espacés avec le temps. Mais ils persistent encore et toujours et lorsqu’ils sont là, je ne fais pas la fière. N’étant pas une … Lire la suite Migraines et maux de tête : comment les soulager sans médicaments ?
